ささいな悲しみも
急いでムリして
受け入れなくていい。

がんばるって
そゆことばかりじゃ
ないはずなのですね。

いったん
ココロの冷蔵庫に、
入れてみてください。

悲しみを腐らせずに、
鮮度をたもったまま
保存しておくのです。

そうして、
数日すごすのです。

逃げてるわけでも
自分に甘いわけでも
ありません。

だいじょうぶ。

その悲しみを
栄養にできる日が
きっとくるから。

※「しあわせスイッチ」（ディスカヴァー21刊）より
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